Rauchen aufhören

Rauchen aufhören, ohne zuzunehmen

Rauchen aufhören, ohne zuzunehmen – 5 Tipps

Mit dem Rauchen aufhören, ohne zuzunehmen Du bist hier gelandet, weil du mit dem Rauchen aufhören willst ohne zuzunehmen, richtig? Viele Raucher/Raucherinnen haben Sorge Nichtraucher zu werden, weil es zu einer Gewichtszunahme führen kann. Vor allem die Raucherinnen. Ist diese Sorge berechtigt? Grundsätzlich ja, wenn du bei einem Rauchstopp falsch vorgehst, deshalb ist es wichtig …

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5 Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören

Rauchfrei werden – 5 Tipps für den optimalen Rauchstopp

Mit diesen 5 Tipps rauchfrei werden „Rauchfrei werden ist kinderleicht, ich habe es schon 100 Mal geschafft“. Das ist ein Zitat des berühmten Buchautors Mark Twain. Hieran erkennst du sehr gut, dass ein Rauchstopp gar nicht mal so leicht ist. Dass das Rauchen ungesund für Lunge, Niere, Blase und eigentlich für den ganzen Körper ist, …

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